【眠り製作所の抱かれ枕】は巻き肩の私の首・肩・腕を支えて重力から開放してくれた！

ふと気がついたら巻き肩になっていました。

鏡に自分の姿が映るとあわててぐるぐる肩を回したり姿勢を直すんだけど、気を抜くとすぐ巻いちゃう。

見た目も良くないし、肩こり首こりが年々ひどくなって夜も安眠できなくなってきてツラかったあ。

気持ちよく寝れないのは嫌だ！といろんな枕にお金かけてきましたが、ようやくいいのを見つけました。

それがこの【眠り製作所の抱かれ枕】

この枕を使いだしてから

• バンザイ寝をしなくなった
• 肩や腕が冷えることがなくなった
• 夜中に何度も目が覚めることがなくなった
• 朝起きると肩や首が固まっていることがなくなった

体重が分散されてカラダが楽なだけでなく、左右の枕に包み込まれる感じがとても気持ちいいんです。

１年半使ってみたのでレビューします。

巻き肩のワタシは安眠・快眠できません

デスクワークやパソコン作業ですっかり巻き肩になってしまいました。

巻き肩とは、左右の肩が前方内側へ巻いて丸まった状態のことです。

肩を丸めた姿勢が慢性化することで、筋肉が固まり巻き肩になるんです。

普通の枕に頭を乗せると、頭と背中の間にすきまができて首や肩に力が入ります。

寝ている間も無意識のうちに肩の負担を減らそうとしているみたいで

仰向け寝のときは、両手を上げる姿勢のいわゆる『バンザイ寝』

横向き寝のときは、体重がかかるのを避けて肩を前に『スライド寝』

こうなるとますます症状がひどくなります。

• 肩や腕が冷えて血行が悪くなり痛みやしびれがでる
• 気道が狭まり呼吸が浅くなる
• 夜中に何度も目が覚める
• 朝起きると首や肩の筋肉が固まってガチガチに

枕の種類って色々ありますよね。

中身の素材の違い（そば殻、ウレタン、羽毛など）や高さの違い、低反発か高反発か。

スーパーや寝具専門店に行ってもいろんな枕があって「ハイお好きなのを選んで」って。

選べっていわれてもはたしてどれが自分にあうのか使ってみないとわからない。

だからとりあえずいろんな高さや素材を買ってみては『うーん。なんだかな〜』の繰り返し。

使い古しの枕がたまっていくばかりです。

話は変わりますが、海外のホテルには枕がたくさん置いてありますよね。

あれって自分の好きな枕をひとつ選んで使ってねってことだと思ってました。あとはジャマだなあって。

日本の温泉旅館やホテルでもお好きな枕を選べますっていう同じようなサービスがあるし。

でも、あのたくさんの枕には違う意味があるんですって。

枕を重ねたり背中や腰に入れたり抱きかかえたり足を載せたりして、とにかく自分が楽だと思う姿勢を自分で好きなように作ってねっていうためにたくさんの枕を置いてるんだそうな。なるほど。

そうやっていろんな枕をためしてきて、ようやくたどり着いたのがこの【抱かれ枕®アーチピローFUN】なのです。

眠り製作所の抱かれ枕®アーチピローFUNってこんな枕です

この枕のいいところは、頭だけでなく首や肩そして腕までも支えてくれるところです。

首と布団の間に隙間がなくなり重さが分散されるので、無駄な力がどこにも入らずほんとうに楽です。

横向き寝のときも左右の枕を腕に抱えて寝ると、下になる肩への負担が軽くなりこれもまた楽です。

しかも一般的な抱き枕とちがって、左右両側に枕があるのでどちらに寝返りを打っても大丈夫。

私のように、右に左に何度ごろごろ寝返りしても常に枕がある！！

すっぽりと上半身が包み込まれる安心感でとてもリラックスできます。

あー　カラダを預けるってこういうカンジなんですねえ。

まさに【抱かれ枕】というネーミングにぴったりです。

枕カバーは洗濯機で洗うことができます。

付属のカバーはポリエステル地だけど、別売りで綿やタオル地のものもあるみたいです。

内部は４つのパーツにわかれていて、それぞれ取り外して中材の量を調整することもできるそう。

サイズは２サイズから、カラーは７色から選べます。

ちなみにワタシの枕はレギュラーサイズ（身長153cm）のビターブラウン　

それに30日間返品保証がついていました。これも購入してみようと思った大きなきっかけでした。

今ではもうこの枕ナシでは安眠・快眠できません。

• バンザイ寝をしなくなった
• 肩や腕が冷えることがなくなった
• 夜中に何度も目が覚めることがなくなった
• 朝起きると肩や首が固まっていることがなくなった

肩甲骨周りの筋肉が固くなると背中が丸まり老けて見えるような気がして。気をつけなくては！！

巻き肩を矯正するために姿勢の改善、こまめなストレッチ、上半身の筋トレを心がけてます。

安眠のためにこの抱かれ枕®をオススメします

安眠・快眠できない夜を過ごしているなら　この抱かれ枕®を使ってみてください。

私は、とっても気持ちよく寝れていますよ。