【バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド】をアンチエイジングのために取り入れます
ここのところずーっとアンチエイジングのためのプロテインを探してきました。
いろんなブランドのソイやホエイプロテインを試してみましたが、どれも飲み続けられません。
- ソイやホエイプロテインの臭いが苦手
- バニラ味やチョコ味などの味付けに飽きる
- シャイカーを使って溶かすのが面倒くさい
- 毎日たくさんの量を飲むのはキツイ
ニオイに敏感なのでなんとかごまかして飲もうとすると味に飽きちゃうし、我慢して飲むのも続かないのです。
で、ようやくこの難点を解決できたプロテインを見つけたのでレビューします。
Nestle(ネスレ) バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド
コラーゲンペプチド ヒアルロン酸＋ビタミンC
VITAL PROTEINSは、多くのセレブ・HEALTHY&BEAUTYな女性たちからラブコール！
吸収しやすいように低分子化したコラーゲン「コラーゲンペプチド」に、水分を保持する「ヒアルロン酸」と、からだにうれしい「ビタミンC」を配合。
冷たいものや温かいものなど、様々な食品に混ぜることができます。無香料なので食品のおいしさをそこないません。
食品として、1日当たり付属のスプーン1/2～1杯（5～10g）を目安に、お好みの食品に入れ、よく混ぜてお召し上がりください。
【日本公式】バイタルプロテインズストアHPより
蓋を開けても臭いは感じません。サラサラの細かいパウダー状です。
附属スプーン1/2杯を入れてみました。
いずれもさっと溶けました。
確かに無香料ですが飲んでみるとやはり味は少し変わりますね。
うすーいゼラチンを混ぜたような感じです。でも飲みづらいってほどではありません。
でも私はコーヒーやラテは美味しいまま飲みたいので、コレを混ぜるともったいないかなあ
いろいろ試してみましたがやはり味の変化を感じてしまうので、最終的にコレに溶かして飲むという方法に落ち着きました。
白湯です。これがいちばん飲みやすいです。
私は普段から健康のために白湯をたくさん飲むようにしています。
ちなみにお湯は40度以上に加熱したもの、白湯は水を一度沸騰させて冷ましたものという違いだそうです。
白湯を飲むことで、胃腸内から温まり基礎代謝が上がり消化力が高まり、老廃物の排出を促す効果があるらしくずっと飲み続けています。
ちなみに白湯を飲んだときの味の感じ方で体調がわかるそうですよ。
- 甘く感じたら・・・体がむくんでいる
- 苦く感じたら・・・胃酸が多く出ている
- 酸っぱく感じたら・・・身体の水分が足りていない
- しょっぱく感じたら・・・気のめぐりが悪く体が冷えている
体調がベストな時は、白湯が美味しいと感じるらしいです。
私は朝起きてすぐにやかんいっぱいの水を沸騰させてポットやボトルに入れておき、自然に温度が下がった白湯を一日かけて飲みます。
夏は常温にまで冷まして飲んでいます。
最近はコンビニでもペットボトルの白湯が買えるようになりましたよね。
さて、プロテインの話に戻ると
小ぶりのカップにティースプーン1杯のプロテインを入れ、白湯で溶かして朝と晩の2回飲みます。
1日当たり付属のスプーン1/2～1杯（5～10g）が適量と書いてあるのでコレでOK。
これはラクチン♪
- 臭いはしないし無香料
- うすーいゼラチンの味がするが白湯で割っても飲めるぐらい
- 温かいものならさっと溶ける
- 1日の量が少なくていいので続けやすい
680グラムの容器は大きくて毎回ふたを開けるのが面倒なので別の容器に小分けにしました。
私は今回コストコにて購入しましたが、680グラムはコストコ限定みたいです。
ネットで購入する時でもコストコからがいちばん安いですね。
ポチップ
ところでプロテインって何なの？コラーゲンって何なの？
私たち人間のカラダの６０％は水、３０％はタンパク質（プロテイン）で出来ています。
体内のタンパク質はおよそ５００万種。
タンパク質の３０％～４０％はコラーゲンであると考えられています。
コラーゲンは皮膚や筋肉・内臓・骨・関節・眼・髪など、あらゆる組織で大切な働きをしています。
しかし、年齢と共に新陳代謝が衰えはじめると、コラーゲンを作ろうとする体内作用が弱まり、２５歳を過ぎると体内のコラーゲンは急激に減少するといわれています。
日本ゼラチン・コラーゲン工業組合HPより
肌 ハリと潤いを保つ 髪・爪 美しくのばす ツヤを保つ 骨 カルシウムやリンをつなぎとめ成長をささえる
軟骨を再生し骨と骨の摩擦をサポート全 身 新陳代謝を盛んにし、脂肪の蓄積を抑える 細 胞 酸素や栄養を供給し老廃物を運んでいく
美容目的だけじゃなくて、体調を整えるためにも積極的にタンパク質を補わないといけないんですよね。
以前アンチエイジングについて調べてコラーゲンの糖化が老化現象のきっかけだということを知りました。
要するに、糖質を抑える、筋肉量を増やす、基礎代謝を上げる、新陳代謝を活発にすることが大切！！
最近は特に、健康でいるためには毎日のセルフケアが大切なんだなあと実感しています。
若いころは、少し体調が悪くても運動不足でも「まあなんとかなるさ」とのんきに考えていました。
「まあそのうちに好転するでしょ」って。
が、歳を重ねて近頃は「そのうちに」ってそんな楽観的には考えられなくなってきました。
ちょっと油断すると体力も気力もヤバ〜い感じを自覚します。
う〜若いっていいな。
健康のために金銭的負担をしても、体調を崩してしまう負担より絶対安上がりだと思います。
いいものを見極めて生活に取り入れていきセルフケアをしましょ。
まだまだ背筋伸ばして胸を張ってつかつかと歩いていきたい！
創業者 カート・サイデンステッカーからのメッセージ
2013年に「バイタルプロテインズ」を立ち上げた時、私には一つの目標がありました。
それは「人々の前向きで充実した毎日をサポートする」というものです。「バイタルプロテインズ」発売までの道のりは
その数年前にさかのぼります。ちょうどその頃、私はランニング中に違和感を覚え始めました。長年熱心なランナーだった私はこの挫折をきっかけに、健康をサポートする製品を探究するようになりました。研究を重ねた結果、毎日の食事にコラーゲンを摂取できるサプリメントを取り入れるというアイデアにたどり着きました。栄養価の高い食品ですら、必要なアミノ酸を十分に摂取することはできないからです。
コラーゲンをスプーンですくって、かき混ぜて、飲む。それで、自分のもつポテンシャルを引き出し、より良い健康習慣を身につけることができるのですから、コラーゲンの可能性を多くの人に伝えたい、という想いが芽生えたのはごく自然なことでした。
これからも、忙しい人やアクティブな人など、あらゆる人のライフスタイルに合わせて、より充実した健康習慣を実践するためのツールとして、様々な高品質コラーゲン製品を提供していきたいと考えています。
日本の皆さまに「バイタルプロテインズ」をお届けできることをとても嬉しく思います。
VITAL PROTEINS 公式ホームページより
ポチップ
